Malah, insole yang baik bukan sahaja dapat memastikan bahagian dalam kasut kering, menjadikan kasut mudah dibersihkan, dan menjadikan bahagian dalam kasut kurang haus.
Pada masa yang sama, ia berfaedah untuk melindungi kaki, memastikan kaki selesa dan bersih, dan juga boleh melegakan kesakitan pada tapak kaki yang disebabkan oleh berdiri atau berjalan untuk masa yang lama, dan mencegah pelbagai penyakit kaki.
Secara khusus:
Pertama sekali, insole mempunyai prestasi perlindungan kaki.
Insole mengisi celah antara tapak kaki dan alas kaki untuk mengelakkan kaki daripada tergelincir ke dalam kasut.
Pada masa yang sama, insole mesti memberikan sokongan dan kestabilan yang baik pada kaki, dan boleh memainkan peranan menyerap kejutan apabila kita bersenam.
Elakkan semua jenis kecederaan yang disebabkan oleh senaman yang berpanjangan.

Kedua, ia mempunyai kebolehtelapan udara yang baik dan kekonduksian lembapan.
Apabila kaki banyak berpeluh, pertumbuhan bakteria di kaki akan mengurangkan keselesaan persekitaran kaki.
Insole yang baik mempunyai kebolehnafasan dan kekonduksian lembapan yang baik, meningkatkan persekitaran yang hangat dan lembap di dalam kasut, menghalang pembiakan dan pertumbuhan bakteria dengan berkesan, dan memastikan kaki kering dan bersih.
Sekali lagi merangsang peredaran darah di kaki.
Anda boleh menggunakan insole untuk menggalakkan kesihatan kaki dan membiarkan peredaran darah kaki. Ini membolehkan pergerakan kaki yang tahan lama dan melegakan keletihan.
